Mind Body Diëtist - 's-Hertogenbosch

Xandra M.

Ik ben ontzettend tevreden over de voedingsbegeleiding die ik heb ontvangen. Mijn energie is een stuk beter, en ik voel me weer lekker in mijn vel. Voorheen had ik erge PMS-klachten en was mijn menstruatiecyclus vaak onregelmatig. Dankzij de hulp van Aniek is mijn cyclus nu veel stabieler en voel ik me stukken beter. De vervolgafspraken waren ook erg prettig, omdat we samen de puntjes op de i hebben gezet. Aniek heeft me goed op weg geholpen, altijd met veel begrip en zonder oordeel. Ze is een fijn persoon om mee te werken, en ik ben blij dat ik deze stap heb gezet. Dankjewel Aniek! 🙏

Maxime V. G.

Antiek heeft me ontzettend goed geholpen. Ze kijkt niet alleen naar de voeding maar naar het gehele plaatje. Ze heeft enorm veel kennis en ik heb veel van haar geleerd. Veranderingen zijn doorgevoerd waar ik laagdrempelig en structureel mee aan de slag kan gaan en met resultaat! Ik beveel haar zeker aan!

Femke V.

Super fijn geholpen door Aniek! Aniek heeft heel veel kennis over hormonale balans en de effecten hiervan op je huid. Met de juiste voeding, recepten en tips heb ik alle handvaten om het onder controle te houden en zelfs te verbeteren. Ik had dit veel eerder moeten doen 🙂

Lineke V. D. H.

Paar maanden geleden heb ik contact gezocht met Aniek. Ik had veel last van hormonale acne en buikklachten. Zelf wist ik niet meer wat ik hieraan moest doen.

Iedere keer was het fijn om naar haar toe te gaan. Ze biedt een luisterend oor en kijkt echt naar wat je nodig hebt, maar denkt ook juist een stapje verder. Ze neemt de tijd om alles goed uit te leggen en hoe je lichaam in elkaar zit. Heel fijn! Dat is wat ik nodig had.

Samen hebben we gekeken naar mijn voeding en andere gewoontes. Op basis hiervan heeft zij zo’n fijn voedingsplan opgezet (met heeerlijke recepten kan ik je vertellen) Na paar weken merkte al verschil! Mijn huid reageerde goed en mijn buikklachten werden met de weken/maanden minder. Echt een opluchting.

Door de juiste voeding + supplementen weet ik nu hoe ik mijn hormonen in balans kan houden en wat de triggers van mijn buikklachten zijn.

Dankjewel Aniek voor je fijne consulten! 🫶🏼🧡

Liefs, Lineke

Marije P.

Ik heb een goede ervaring gehad met Aniek! Jarenlang had ik last van o.a. een opgeblazen buik, ik wist bijna niet anders meer. Na een tijd het zelf wat dingen geprobeerd te hebben, zag ik door de bomen het bos niet meer en heb ik hulp gezocht bij Aniek. Ze kwam gelijk met praktische tips, die ik meteen kon gaan toepassen. Nu, een tijdje verder, zijn mijn klachten behoorlijk verminderd en kunnen mijn darmen steeds weer wat meer aan. Heel dankbaar voor de hulp van Aniek!

Luca R.

Aniek heeft mij en mijn enorm goed geholpen! De stap maken om om hulp te vragen kan spannend zijn, maar Aniek heeft deze ervaring prettig en warm gemaakt. Ze luistert en je doet het samen. Ze geeft advies, maar laat je ook je eigen keuzen maken binnen je eigen grenzen. Ik kan iedereen die graag 'gezonder' wil worden of ergens hulp bij nodig heeft op het gebied van voeding en levensstijl aanraden om een afspraak te maken met Aniek.

Diana V. H.

Anniek heeft iedere sessie heel goed naar me geluisterd. Ze kijkt niet alleen naar het fysieke aspect maar het psychische en mentale wat minstens zo belangrijk is. Ik voelde me gehoord en begrepen en voel me inmiddels veel beter! Anniek gaf me de gereedschappen om zelf mee verder te gaan. Bij mij speelde stress en hormonen een grote rol. Ik herken nu beter de valkuilen en kan het beter hanteren. Ik kan het iedereen aanraden!

Alison V. O.

Via mijn zus terecht gekomen bij Aniek en heel erg blij mee. Al jarenlang heb ik vreselijke buikpijn en een opgeblazen gevoel. FODMAP dieet geprobeerd en ook talloze onderzoeken gedaan waar niks uitkwam. Nadat mijn zus een goede ervaring had met Aniek was dit voor mij nog het laatste wat ik kon proberen, en met succes! Door redelijk kleine aanpassingen in mijn voeding heb ik na een aantal weken al enorme verbetering gevoeld. Mijn buik werd veel rustiger en minder opgeblazen. Het is ook makkelijk vol te houden en Aniek houdt heel erg rekening met budget, dieetwensen en allergieën. Het is een zeer haalbaar dieet. Voor mijn gevoel heb ik genoeg houvast gekregen om zelf verder te gaan en mijn buik zoveel mogelijk tot rust te laten komen de komende tijd. Ik raad haar zeker aan voor mensen met pds klachten!